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食用植物油有什么益處(一)?
 

    玉米油含有豐富的維生素E、亞油酸,天然純凈,不含膽固醇,易消化,吸收率高達97%。玉米油中的脂肪酸特點是不飽和脂肪酸含量高達80-85%。玉米油本身不含有膽固醇,它對于血液中膽固醇的積累具有溶液作用,對老年性疾病如動脈硬化、糖尿病等具有積極的防治作用。

    調和油又稱高合油,是將兩種以上經精煉的油脂(香味油除外)按比例調配制成的食用油。調和油一般選用精煉大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等為主要原料。

 
 

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